Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

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Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

Tini0303


Vitaminpräparate / Mineralien

Guten Tag Herr Dr. Costa, Ich bin nach einer längeren Schwermetallentgiftung, in der ich hochdosiert Mineralien und Vitamine genommen habe, nun in ...

Enfelchen


Leberwurst

Einen wunderschönen guten Morgen. Leider hab ich gestern Abend bei 5+1 ein Leberwurstbrot gegessen. Schätzungsweise ca 15-20 Gramm. Ich war mir a...

Klapperstorch 24


Listeriose

Guten Morgen Herr Prof.Dr.med Costa, Es tut mir leid dass ich mich mit meiner Frage an sie wende aber sie haben mir ganz zu Beginn meiner Schwange...

Zuki


Cumarin/Manioksirup/Kuchen

Lieber Herr Fr. Costa, es haben sich wieder ein paar Fragen angesammelt: 1. Ich hatte in einer Antwort von Ihnen von Cumarin in Maracujasaft und se...

Lilly08


Käsespätzle Listeriosegefahr?

Guten Tag Herr Dr. Costa, Ich wollte Sie fragen, wie Sie den Sachverhalt sehen: ich habe in Osttirol in einem Restaurant Käsespätzle mit Röstzwiebe...

Anni2010


Essen

Lieber Herr Prof. Dr. Costa, es ist meine zweite Schwangerschaft und schon in der ersten habe ich mich verrückt bzgl. Toxo und Listerinen gemacht. ...

LV87


Hähnchenbrust Scheiben

Ach und noch was Dr. Costa!! Darf man in der SS Hähnchenbrust Scheiben auf dem Brot essen? Auf der Packung steht : Zerlegt Gepökelt Gegart Ofe...

Wulle88


Tzaziki im Restaurant

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich bin noch relativ früh schwanger (8.SSW) und bin mir immer noch bei einigen Lebensmitteln unsicher. Gestern waren ...

LV87


Cappuccino

Lieber Dr. Costa danke, dass Sie unsere Fragen immer beantworten. Was ich Sie fragen will ist, ich trinke seit Anfang der SS kein Kaffee mehr. Ich hab...

Klara21


Essensverhalten im Urlaub

Hallo Herr Dr. Costa! Ich habe gestern positiv getestet und bin in der 5 SSW. Mein erster FA-Termin findet erst in 2 Wochen statt. Nun fahre ich am S...

V.Sn


Tk Kräuter -Toxoplasmose??

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, Ich habe eine Frage bzgl. TK Kräutern insbesondere Schnittlauch? Ich habe mir vorhin Kräuterquark gemacht mit viel S...

Mitglied inaktiv


Späte Schwangerschaftsdiabetes

Hallo Herr Dr., ich befinde mich momentan in SSW 37+0. In der 28+0 wurde bei mir der große 75mg/dl Test auf persönlichen Wunsch gemacht, da ich sei...

Fleurbleue


Dämpfe geschmolzenes Plastikgeschirr

Sehr geehrter Herr Dr. Costa! Meine Schwiegermutter hat heute ein Mittagsgericht in einem Warmhaltegeschirr (Spülmaschinen-geeignet, aber nicht zum E...

baby257


Nahrungsmittel aus dem Kühlregal

Guten Tag Hr. Dr! Ich wollte Sie bezüglich verschiedener Aufstriche etwas fragen. Ich habe gerade einen Bresso mit Knoblauch (Frischkäse, Creme fra...

Nora92


Wehentee Inhaltsstoffe

Hallo Herr Dr. Costa, liegen Ihnen Erfahrungen zum Wehentee vor? Diese Mischungen enthalten meist: Zimtstangen Nelken Ingwer Eisenkraut I...

TJFlove


Garnelen, Eis, Currywurst

Guten Morgen, Habe da 3 frage mal. 1.Wir hatten vorgestern Tiefkühl Garnelen. Mein Mann hatte diese angebraten und sie waren außen auch schon seh...

Katharina28_


Gechlortes Leitungswasser in der Schwangerschaft

Hallo, Ich bin gerade in Frankreich auf dem Campingplatz im Urlaub und habe festgestellt, dass es hier nur gwchlortes Leitungswasser gibt. Eine kur...

Kathi hallo


Käse

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, vielen Dank für Ihre Hilfe! Folgende Fragen: Kann ich einen geöffneten Schnittkäse 4-5 Tage essen. Letzte Woche...

Waldi1


Listeriose im Blattspinat

Lieber Dr. Costa, ich bin gerade in der 9.SSW und habe vor 3 Tagen im Restaurant ein Gericht bestellt, in dem sich u.a. Blattspinat befunden hat, der ...

KleinesGlück91


Volvic Tee

Guten Tag, Ich bin mit meinem zweiten Kind Schwanger und kann mich noch an die Empfehlung mit Koffein erinnern. Trotzdem habe ich eine Frage. Ich tr...

GlückistaufdemWeg


Ei in Suppe

Hallo Herr Dr. Costa, Wenn es Sie nicht gäbe... Ihre Antworten sind immer sehr hilfreich und man merkt das Sie ihren Beruf lieben. Ich habe mir...

TanchetoHello


Listeriose

Hallo Prof. Dr. Costa, ich bin aktuell bei 39+3, stimmt das, dass eine Infektion mit Listerien in dieser SSW nicht mehr relevant ist? Liebe Grüß...

Kathi hallo


Fisch

Hallo Herr Prof. Costa, folgende Situationen: Habe letzte Woche einen Apfelkuchen mit Vanillepudding und Streusel gebacken. Wie lange kann ich eine...

melanie0205


Zu viel Zucker in der Spätschwangerschaft

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich bin in der 38. Ssw und habe permanent Heisshunger auf Süßes:-( Die Werte des großen Zuckertests vor zwei Monate...

Reem


Beschwerden nach Verzehr von Zuckerhaltigem

Lieber Herr Dr. Serban-Dan Costa, ich (9.SSW, Größe 163 cm, Gewicht 51 kg) habe folgendes Problem: Wenn Ich zuckerhaltige Lebensmittel esse -egal o...

Melissa Maria Margaretha


Probiotika während der Schwangerschaft nach Antibiotika

Hallo Dr. Costa, aufgrund einer Mittelohrentzündung musste ich nun 5 Tage Antibiotika nehmen. Da ich ohnehin schon seit meiner Kindheit Darmproble...

Irina89


Gestationsdiabetes

Guten Morgen , Ich befinde mich heute in der 35+6 SSW und hatte schon vor der SS eine Insulinresistenz. Meine Werte waren bisher mit wenigen Ausn...

ZuzuHz313


Stark riechender gelber Urin

Hallo, ich habe seit paar Tagen einen stark riechenden gelben Urin obwohl ich jeden Tag mind. 1,5 Liter Wasser trinke. Ich habe weder Schmerzen noch s...

AnniLi42


alkoholfreier Gin/Wacholderbeeren im Essen

Guten Tag Prof. Costa, ich habe vor der Schwangerschaft zwar eher selten Alkohol getrunken, mag aber Gin Tonic. Seit ich schwanger bin habe ich, be...

Kathi hallo


Pudding

Hallo Herr Prof. Costa, vielen Dank für Ihre tägliche Hilfe, habe heute einen Pudding gekocht, den Pudding habe ich anschließend in eine Schüssel geg...

Dominique2610


Granatapfelkerne

Guten Tag lieber Dr. Costa, Ich befinde mich aktuell in der 31. Ssw. Ich habe heute zu Mittag in einem Café eine Bowl bestellt auf der Granatapfel...

Scarlett25


Alkohol

Guten Morgen Dr Costa, danke für ihre super Hilfe immer! folgendes: ich hatte richtig Lust auf Schokobrötchen (fertige die man bei Edeka kaufen kann...

Puckinu


So ein Käse!

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, am 19.07.kaufte ich ein Stück Hooidammer extra old (pasteurisiert, bio). Der Käse liegt in einem Durchgang, in dem e...

Schnecki_21


nicht durchgegarter Käse auf Pizza

Sehr geehrter Dr. Costa, vielen Dank für Ihre tolle Hilfe hier im Forum und ganz besonders vielen Dank für Ihre letzte Antwort. Wir waren bei einem ...

Kim13789


Gewürze

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, Sie schreiben oft, dass bestimmten Gewürzen und Kräutern nachgesagt wird zb. eine stimulierende auf die Gebärmutter ha...

Karai


Schluck Cola gegen Übelkeit

Hallo Herr Dr costa, Gegen meine starke Übelkeit in der Frühschwangerschaft hilft ab und an ein eiskalter Schluck Cola aus dem Kühlschrank. Da Cola ...

Nora92


Toxoplasmosetestung 38 SSW?

Sehr geehrter Dr. Costa, erst einmal möchte ich mich ganz herzlich dafür bedanken, dass Sie so gewissenhaft hier alle Fragen beantworten. Nun ...

Anju85


Listeriose oder Toxoplasmose Infektion?

Lieber Herr Dr. Serban-Dan Costa, Ich bin glücklich schwanger (17ssw), habe mich aber nie allzu eingehend mit all den Regeln befasst, die man forta...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ist es erlaubt in der Schwangerschaft (ich bin in der 11. Woche )Mettenden, die mindestens 1 Stunde im Eintopf gekocht haben, zu essen? Vielen Dank im Voraus für ihre Antwort!

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...