Expertenforum

Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

Prof. Serban-Dan Costa

Prof. Serban-Dan Costa

Caro1084


Käse

Hallo Dr. Costa Ich bin heute 16+0 ssw habe heute zum Abendbrot eine Scheibe Brot mit Obazda gegessen ( gekauften aus dem Supermarkt) stand drauf ...

Kleinerengel2014


Rührei erlaubt?

Hallo Dr Costa Darf man Rührei in der Schwangerschaft essen? Natürlich so gut es geht durchgebraten. Aber ich habe bei Rührei trotzdem immer das G...

Sunly


Risiko Listerien o.ä.? Test erforderlich?

Sehr geehrter Herr Prof. Costa, bei mir handelt es sich um eine Frage zu folgender Konstellation. Ich bin in SSW 32 + 3, und ich bin Toxoplasmose- ...

smartie-1989


Spätzle nicht ganz durch

Hallo Dr. Costa, ich habe heute Spätzle gekocht (das waren keine frischen spätzle, sondern diese getrockneten aus der Tüte). Jedenfalls habe ich ...

Kaesekarlchen


Zu großes Baby mit Ernährung bremsen?

Hallo, ich war heute bei meiner Gyn, ich bin in der 24. Ssw. Heute meinet sie zu mir, dass das Kind schon recht groß ist und verzog das gesicht. Kann ...

Emmchen16


Infektion

Guten Tag lieber Herr Professor Costa Zu meiner Person: Ich bin 20 Jahre alt und Ende der 31. SSW schwanger. Ich bin Toxoplasmose und Cytomegalie...

Danuta27


Ernährung in der Ssw?

Guten Tag Herr Prof. Dr. Costa, ich bin derzeit mit meinen 2. Baby schwanger und ernähre mich so wie ich denke recht ausgewogen und gesund. Zur Ze...

Lilly10


Kühlschrank

Hallo Prof.Dr.Costa, ich bin evtl.frisch schwanger und halte mich vorsorglich schon mal an die "Regeln". Nun zu meiner Sorge: mein Mann ( ich weiß ...

elax2


Nudeln mit 24% Frischei in der Schwangerschaft

Hallo Herr Costa! Ich habe vor einigen Tagen Nudeln, die mit 24% Frischei hergestellt wurden. gegessen. Die auf der Packung angegebene Kochzeit betr...

mami001


Obst Gemüse

Hallo, stimmt es, dass Listerien auf glattem Obst und Gemüse (wie zb Äpfel, Tomaten, Trauben, Salatgurken) eigentlich nicht haften? Und dass Obst ...

Mitglied inaktiv


Fischgeschmack

Hallo Herr Prof.Dr.Costa, Jede Woche habe ich eine neue Frage an sie...;) ich gehöre leider zu der Sorte Schwangeren die sich um fast alles einen Kop...

Mitglied inaktiv


Salz

Sehr geehrter Herr Prof.Dr.Costa, Ich esse schon immer recht gern salzig, so dass ich auch während meiner SS mich nicht gerade salzarm ernähre (bin d...

Missy31


Cranberrysaft zu viel Oxalsäure

Sehr geehrter Prof. Costa, da ich leider schon sehr häufig in der Schwangerschaft einen Harnwegsinfekt hatte, trinke ich nun regelmäßig Canberry Mu...

Justme89


Listeriose durch 2 Tage alte Torte?

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, erstmal vielen Dank für Ihre letzte Antwort. Nun habe ich wieder eine Frage. Ich habe am Samstag eine Torte gemacht, ...

mami001


nachtrag listeriose

Hallo, vor ein paar Tagen stellte ich Ihnen die Frage, ob ich mein Kind mit den folgenden Lebensmitteln geschadet haben könnte: × öfters ungew...

Mellemouse


Omelette aus der Mikrowelle

Hallo Prof. Dr. Costa, wir haben am Wochenende Omelette im Tupperware Omelette Meister gemacht. 4 Eier mit Speckwuerfeln 7 min bei 600 Watt erhi...

Sternschnuppe1979


Listeriose und Toxoplasmose/Stillzeit

Guten Tag Hr. Dr. Costa, ich bin nun in der 35 Ssw. Ich hab letzte Woche im Restaurant Wokgemüse gegessen. Es war auch Stangensellerie dabei. Ich ...

m0nika


Koffein in der Frühschwangerschaft

Oh, Herr Dr. Costa, ich hoffe, Sie verzeihen mir. Ich bin in der Stillzeit nach Kind Nr. 1 (tolles Kind, kerngesund, 250ml Kaffee tgl. in der Schwa...

Friederike1


mehrwertige Alkohole im Proteinriegel

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, da mein Appetit auf Süßes nach Ablauf der Frühschwangerschaft nun wieder zum Vorschein kommt, habe ich mir neul...

Polly90


Scharfes Essen - Splitter

Hallo Herr Prof. Costa! Ich bin 31. SSW und habe eben eine Pizza gegessen, auf welcher Jalapenos waren. Ich habe eine gegessen, weil i h nicht dami...

Rauja


KFC Krusher hinsichtlich Listeriose bedenklich?

Ich bin in der 27. Woche. Gestern hatte ich bei Kentucky Fried Chicken einen Krusher getrunken. In jenen Moment hatte ich nicht bedacht, dass er aus S...

Blume4444


verbranntes Nachfrage

Hallo Herr Dr. Costa, vielen Dank für Ihre Antwort. Sie beziehen sich wenn ich richtig verstehe auf den verbrannten Geruch der Pizza... ich habe d...

Amarena82


Essen gestern besorgt mich

Hallo Herr Dr. Costa, ich war gestern mit meinem Mann essen. Ich habe Rumpsteak mit Knoblauch/Zwiebel/Tomaten/Pilzauflage, dazu grüne Bohnen und K...

nicole567


Abgelaufener gekochter Schinken auf Pizza

Hallo, Ich habe gestern eine selbstgemachte Pizza mit gekochten Schinken und Ananas gegessen. Der gekochten Schinken war aus dem Supermarkt. Alle...

malinaar


fliege verschluckt

Guten Tag Hr. Dr. Costa, heute habe ich ein glas ice tea getrunken in der eine kleine fliege bzw muecke oder etwas in der art war.. Habe diese leider ...

sophie8881


Ochsenschwanzsuppe

Sehr geehrter Hr. Dr. Costa, Ich bin demnächst bei Freunden zum Essen auf eine selbst gemachte Ochsenschwanzsuppe eingeladen. Ist diese in der Schwan...

Lilly10


Listeriose

Hallo Prof Dr Costa, ich habe heute den alten Autokindersitz meiner Tochter auseinandergenommen und sämtliche Innereien gereinigt....naja...von Ha...

Jesmat


Leidiges Thema -Gewicht

Hallo :). Eine Frage zum typischen leidigen Thema bei vielen Schwangeren... Nehme ich zuviel zu??? :/ Bisher bin ich von Heißhungerattacken, Schwa...

FrancisK


Darf ich Kaviarersatz aus Algen essen?

Der Kaviar besteht aus gezüchteten Algen und ist rein vegetarisch. Kann ich den ungefährdet essen?

Florentina046


Erbsensuppe mit Speck

Lieber Prof. Costa, ich habe gerade in der Kantine eine Erbsensuppe mit Bockwurst gegessen. Leider war da auch Speck drin, den ich nicht komplett rau...

NiRaPaAu


ungewaschene Birne

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, ich mach mir etwas Sorgen wegen meiner Schwangerschaft, ich bin ab Mittwoch den 03.02.2016 in der 17ten SSW meine...

Ressii


Granatapfelkerne in der SS

Hallo, bin in der 31. SSW und esse sehr gerne und häufig Granatapfelkerne in meinem Müsli! Jetzt habe ich gelesen dass dieser Östrogene enthält! Habe ...

ylvabella


Mal wieder roher Fisch

Hallo Herr Costa! Ich habe da mal eine Frage zu rohem Fisch. Ich habe mal durch das Archiv gestöbert und da hatte jemand gefragt, ob sie Sushi ess...

August_Mama_2013


Salat im Restaurant, Bäcker etc

Hallo, ich habe am Sonntag einen positiven SS-Test gemacht und habe jetzt gelesen, dass man keine abgepackten Salate essen darf und alles immer gut w...

Anabell


Listeriose

Lieber Dr. Costa, ich bin derzeit in der 8ssw mit Zwillingen. Nach einer Fehlgeburt bin ich leider doch eher ängstlich. Ich dachte das Käse aus pa...

Blume4444


Nachtrag verbranntes

...kurzer Nachtrag zu meiner Frage. Zudem bekomme ich den angebrannten Geruch seit Stunden nicht aus der Wohnung... ist dies schädlich für mein Bab...

liene


schwanger nach KS

Guten abend Hr. Dr. Costa Sie haben mir im letzten Jahr in meiner ss oft weiter geholfen Nun habe ich wieder eine Frage an Sie! Ich habe am 5.7...

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Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Hallo Herr Prof Costa! Ich habe gestern Camembert gegessen und extra beim Kauf darauf geachtet dass er aus pasteurisierter Milch besteht. Jetzt habe ich gelesen dass man camenbert trotzdem nicht essen soll wegen der Rinde. Stimmt das? Am Wochenende ...

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, kann ich während der Schwangerschaft Früchtetees mit den folgenden Zutaten trinken... 1-2 Tassen am Tag. Beide von mir gewählte Früchtetees enthalten Hibiskus, von dem in der Schwangerschaft wegen dem Risiko zur ...

Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich haette eine Frage bezüglich Thunfischkonserv. Ist der Fisch in den Konserven zB. von Aldi in Eigensaft - waermebehandelt oder gekocht? Heute habe ich einen kalten Tortellinisalat zubereitet, wo der Konservfisch ...

Guten Tag Herr Dr. Costa, man hört und liest ja viel von all den Dingen, die man während der Schwangerschaft besser meiden sollte. Ich bin ein großer Fan der ost-asiatischen Küche und esse leidenschaftlich gerne Gerichte, die mit z.B. Teriyakisoße ...

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, eine dritte Frage würde ich Ihnen heute gerne noch stellen, dann bin ich aber erst einmal wieder ruhig :) Mir ist aufgefallen, dass auf sehr vielen Joghurtbechern (Bio und herkömmlich) im Handel der Vermerk ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa., mich würde interessieren, ob man in der Schwangerschaft Schokokuchen mit flüssigem Kern, abgesehen natürlich von den Kalorien, essen darf. Weil der Kuchen ja nicht durchgebacken ist, habe ich etwas bedenken wegen den ...

Hallo Dr. Costa, ich bin ein ziemlich gedankenloser, entspannter Allesfresser nach Bioart und muss mir ständig Horrorgeschichten meiner Familie antun. Neustes Thema. Kartoffeln mit Schale essen. Ich kenn das tatsächlich aus meiner Kindheit, weiß ...

Hallo :-) Ich hoffe die Frage kommt nicht blöd aber wieviel Mohn ist denn in der Schwangerschaft erlaubt? Ich hatte bis vor kurzem nicht mal gewusst dass es überhaupt schädlich ist Mohn zu essen. Jetzt habe ich eine halbe Mohnschnecke gegessen und ...

Puten- bzw. Hähnchenaufschnitt ist auch in der Schwangerschaft sicher - Sie dürfen es also essen. Achten Sie bitte nur darauf, dass die geöffnete Packung nicht zu lange im Kühlschrank aufbewahrt wird. Am besten ist es, kleine Mengen zu kaufen, die ...

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich bin Anfang der 10 Ssw. und habe immer wieder Appetit auf Gerichte mit gebratenen Speckwürfeln, bzw gefüllte Klöße oder Gnocchi mit gefüllte Speckwürfel (die vor verzehr in heißem Wasser gekocht werden). Ist ...