Layla21
Hallo, Mein Schwager meint ich dürfte keine Mango essen dabei inhaliere ich diese zur Zeit regelrecht. Sie schmeckt mir so gut. Stimmt das ist Mango schädlich? Außerdem wollte ich noch wissen ob Artischocken und Peperoni erlaubt sind in der SS
Mango ist in der Schwangerschaft kein Problem. Mißverständnisse entstehen, weil Mango Provitamin A (Beta-Carotin), eine Vorstufe des Vitamins A enthält und manche Menschen (vermutlich auch Ihr Schwager) glauben, dass man durch Mangoverzehr zu viel Vitamin A aufnimmt. Dabei ist es im Körper das so geregelt, dass nur so viel Vitamin A entsteht, wie viel der Körper braucht. Gegen Artischocken und Peperoni spricht nichts.
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