Wie bringt man Kinder abends zur Ruhe?

Hallo,

früher anfangen geht schonmal nicht. Wir kommen zwischen 18:45 und 19:30 (je nachdem ob die Kinder in den Kinderwagen steigen oder laufen wollen) nach Hause. Dann müssen wir natürlich noch abendessen und sie wollen zu Hause noch ein bisschen spielen. Da kann ich zur Zeit nicht viel dran ändern (außer die Kinder in den Kinderwagen zu zwingen aber das möchte ich nicht).

Das fernsehen sehe ich nicht als Problem an. Sie schauen max. 15 Minuten auf einer Sendung-mit-der-Maus-DVD, die sie auswendig kennen, es gibt keine hektischen Bilder. Es macht auch keinen Unterschied für das Einschlafen, ob der Fernseher an war oder nicht.

Meine Kleine will ich auch ungern früher ins Bett bringen. Sie schläft halbwegs zügig um 21:00 ein und steht morgens zwischen 5 und 6 auf. Wenn ich sie früher ins Bett bringe, steht sie noch früher auf ... Der Große lässt sich aber auch nicht ins Bett bringen wenn die Kleine noch wach ist (es sei denn, er ist total fertig).

Der Große braucht mehr Schlaf als die Kleine und ich wecke ihn morgens spätestens um 7:30. Mittagschlaf machen beide.

LG
Linda