Ich schäme mich so !

Ich muss mich mal gerade ausheulen, hatte vorhin einen fürchterlichen Wutanfall und habe die Kinder total angeschrien, meiner Jüngsten einen Klaps gegeben (was ich sonst NIEMALS mache) und mich wie ein Ungeheuer verhalten.
Anschließend haben wir alle drei geheult, ich habe versucht, es zu erklären, habe mich entschuldigt, aber fühle mich so mies.
Mir steigt alles im Moment total über den Kopf, wir sind erst vor kurzem umgezogen, renovieren noch, dazu die Arbeit, der Haushalt, die Kinder, der alltägliche Wahnsinn und mein Mann heute nur unterwegs.
Ich weiß nicht, wie ich das alles in den Griff bekommen soll, ohne dass die Kinder hinterher ´nen Knacks haben.
Sorry, ich musste das einfach irgendwo loswerden, schäme mich zu sehr, um meine Mutter oder eine Freundin anzurufen.
Danke fürs Lesen, maleasmama