Streit vor Kind

Wenn es wirklich täglich derartig eskaliert, ist das für keinen Beteiligten gut.
Grundsätzlich ist es nicht schlimm, wenn man mal vor Kindern streitet. Denn Kinder müssen ja auch irgendwie lernen, dass es Konflikte gibt und wie diese gelöst werden. Kein Kind hat was davon, wenn ihm nur die heile Welt vorgespielt wird, denn es wird immer im Leben irgendwo Konflikte geben und ein Kind, das vor allem beschützt wird, wird dann auch nicht damit umgehen können. Aber Kinder lernen Konfliktbewältigung, ebenso wie alles andere, durch abschauen. Da sollte man dann aber schon eine gepflegtere Streitkultur haben, denn sonst machen sie es eben mal genauso nach.

Wenn es einmal vorkommt, dass man laut wird, wird das auch nicht tragisch sein. Jeder ist ein Mensch und hat seine Gefühle eben nicht immer unter Kontrolle.
Abgesehen davon spüren Kinder ohnehin, wenn es uns nicht gut geht oder wenn etwas in der Luft liegt, auch wenn man nichts sagt, denn Kinder haben feine Antennen. Aber ein täglicher Zustand sollte es nicht sein. Da solltet ihr dann einen Weg finden anders damit umzugehen bzw. den Auslöser des Problems anzugehen.

Deshalb würde ich an deiner Stelle eher den Auslöser suchen, warum ihr so häufig streitet. Deine Tochter mag dich deshalb genauso, aber natürlich wird es nicht gerade toll sein, wenn sie täglich mitbekommt, wie du schreist, weinst und verletzt bist. Du brauchst dich vor ihr auch nicht entschuldigen oder rechtfertigen. Sie versteht das ohnehin noch nicht. Sie braucht eine Mama, die authentisch auftritt und sich vielleicht auch ein wenig reflektieren kann, damit die gleichen Fehler eben nicht dauernd wieder passieren.
Deshalb ist es auch gut, dass du dir Gedanken machst. Das zeigt schon, dass du gerne etwas ändern würdest.

Ich würde in einer ruhigen Minute das Gespräch mit deinem Partner suchen. Es wäre wichtig, dass ihr mal redet, ohne dass einer auf 180 Grad ist. Und dann überlegen, woran es liegt, dass du derartig explodierst. Was müsste er tun, dass es nicht so wäre? Was könntest du tun, dass es nicht passiert? Wie sieht er das alles bzw. was ist der Grund, warum er dich auf die Palme bringt? Provoziert er dich absichtlich? Was ist sein Blickwinkel zu der Gesamtsituation?
Ihr solltet euch gegenseitig anhören, was der andere zu sagen hat, jeder den anderen ausreden lassen und keiner dem anderen seine Gefühle absprechen, euch mit gegenseitigem Respekt behandeln, dem jeweils anderen das Gefühl geben, dass euch auch wichtig ist, wie seine Meinung dazu ist und dann eben versuchen Lösungen oder auch Kompromisse zu finden, damit ihr nicht jeden Tag um gewisse Dinge streiten müsst. Vielleicht versucht ihr euch einfach mal gegenseitig in die Lage des anderen zu versetzen.
In Ich-Botschaften sprechen, nicht: "Du bist schuld, dass..." sondern "Ich bin verletzt, weil... Ich habe das Gefühl, dass..."
Das kann schon viel Spannung aus der Sache nehmen.

Und dann könntest du eben auch noch überlegen, ob du nicht eine andere Möglichkeit hast, dich zu beruhigen, ohne dass es jedes Mal so derartig eskaliert.
Du könntest z.Bsp. aus dem Raum gehen, in diesem Moment, bevor du schreist. Oder du könntest tief einatmen, durchatmen, innerlich bis 10 zählen und erst dann etwas sagen.
Was macht dein Partner denn? Was macht dich so extrem wütend? Wie verhält er sich in seiner Wut?
Ihr könnt gegenseitig voneinander lernen eure Probleme anders anzugehen.

Natürlich ist es nicht leicht alte Muster abzulegen. Es braucht viel Übung und Konzentration. Aber für eure Tochter wäre es wichtig, dass ihr beide lernt, anders mit euren Konflikten umzugehen. Es ist normal, dass es Meinungsverschiedenheiten und Konflikte gibt, aber was könnt ihr anders machen, dass es nicht derartig eskaliert? Vielleicht kann ja jeder seinen Teil dazu beitragen, dass es vorher abgefangen wird bzw. nicht so weit kommt. Ihr könntet euch ein stückweit entgegen gehen.
Wenn es einmal passiert, ist es nicht tragisch, aber täglich sollte einfach nicht sein. Das ist dann alles andere als harmonisch und tut keinem von euch gut.

Wenn ihr alleine nicht miteinander über eure Probleme reden könnt, dann wäre ein Mediator vielleicht ratsam. Entweder eine bekannte, vertraute Person, die euch gegenüber trotzdem neutral ist oder ihr sucht euch eine Beratung und jemand Externen.

Ich wünsche euch alles Gute und hoffe, dass ihr es in den Griff bekommt und dass ihr vorallem beide dazu bereit seid, etwas zu ändern!