zurück| Geschrieben von soul am 23.02.2010, 14:35 Uhr |
wie oft fleisch
wie oft gebt ihr euren mäusen fleisch in der woche?
mein sohn ist 8 monate, und isst seit 2 wochen mittags brei. am liebste karotte-kartoffel-rind selbstgekocht. alles andere lehnt er ab.
Beitrag beantwortenRe: wie oft fleisch
Antwort von steda82 am 23.02.2010, 14:48 Uhr
kommt drauf an. Stillst du noch??
Wir waren gestern bei der U5 und meine Kiä sagte ich solle Svea ruhig 2x die Woche Fleisch geben. Am Besten Rindfleisch. Ab einem halben Jahr sind wohl die Eisenspeicher schneller leer und brauchen Nachschub. Wenn man stillt ist Fleisch nicht so wichtig
Re: wie oft fleisch
Antwort von soul am 23.02.2010, 15:33 Uhr
ich stille seit 2 wochen nicht mehr....
Re: wie oft fleisch
Antwort von steda82 am 23.02.2010, 19:09 Uhr
dann bin ich mir nicht sicher. Will auch nichts falsches sagen. Wenn du solange gestillt hast, ist der Eisenspeicher bestimmt noch gut gefüllt. Ich würde dann vielleicht 1-2 mal die Woche Rind geben. Habe schon oft gelesen, dass viele 4-5 mal die Woche Fleisch geben, aber ich denke nicht dass das so oft sein muss...
Re: wie oft fleisch
Antwort von SaJa8109 am 23.02.2010, 21:11 Uhr
Meine Tochter ist 6 Monate alt und bekommt alle 2-3 Tage Fleisch. Ich hab das Fleisch in Eiswürfelbehälter eingefroren, da kann ich es portionsweise entnehmen; ganz nach Bedarf.
Wie viel Gramm Fleisch gebt ihr da?
Antwort von x_Steffi am 23.02.2010, 21:23 Uhr
Ich will auch selber kochen und überlege grade wie viel Gramm Fleisch auf eine Portion mit Gemüse und Kartoffel kommt.
Lg
Re: Wie viel Gramm Fleisch gebt ihr da?
Antwort von SaJa8109 am 23.02.2010, 21:31 Uhr
Wir geben einen Eiswürfel. Das sind so zwischen 10 und 15g.
Re: Wie viel Gramm Fleisch gebt ihr da?
Antwort von SaJa8109 am 23.02.2010, 21:39 Uhr
Ich hab hier so eine Broschüre vom Ministerium für Ernährung und Ländlichen Raum Baden-Württemberg. Nennt sich: Von Anfang an mit Spaß dabei! Da steht folgendes Grundrezept drin:
100g Gemüse
50-60g Kartoffel
20-30g Fleisch
8-10g Öl
3-4 EL Vitamin C-reicher Obstsaft oder Obstpüree
Unsere Tochter isst nur ca. 100g Mittagsbrei, daher nur 1 Eiswürfel Fleisch.
Liebe Grüße
Sabrina
Re: Wie viel Gramm Fleisch gebt ihr da?
Antwort von soul am 24.02.2010, 7:57 Uhr
Birgitt Neumann schreibt auch:
90gr GEmüse
60gr Kartoffel
20-30gr Fleisch
+ 1 EL Öl
Re: Wie viel Gramm Fleisch gebt ihr da?
Antwort von Sparky am 24.02.2010, 20:46 Uhr
Hallo,
2x die Woche Fleisch ist ausreichend, die Grammzahl der Anderen kann ich bestätigen, zwischen 10-20g pro Mahlzeit, man kann zusätzlich einen kleinen Schuß O-Saft in den Brei geben, das hilft, das Eisen besser aufzunehmen.
Hirse als Getreide ist auch schön eisenhaltig, da hat man eine zweite Quelle, über die man den Kleinen Eisen zukommen lassen, Spinatbrei geht natürlich auch!
Lieben Gruß!
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