was als nächstes

Kartoffel ist zum einen eine neue Zutat und kann sich zum anderen kombiniert mit verschiedenen Gemüsesorten auch unterschiedlich auf die Verdauung auswirken.

Daher würde ich jedes neue Menü zumindest 3 Tage in Folge geben und nicht mit "Karotte Kartoffel" beginnen, weil beide Zutaten sehr stuhlfestigend wirken können.