Der erste Brei - die Beikost

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Geschrieben von lanti am 08.12.2015, 23:14 Uhr

Verschiedene Fragen

Hallo,

dass Du Öl zum Brei gibst, ist kein Problem. Das gibt man ja später sowieso dazu (1 EL pro 200 g selbst gekochten Brei und 1 Teel. pro Gläschen) - denn Öl beugt nicht nur Verstopfung vor, sondern liefert auch Energie und wertvolle Fettsäuren und unterstützt die Aufnahme fettlöslicher Vitamine (zB Vitamin A in Karotten).

Menschenkinder sind Säuglinge. Ihr wichtigstes Nahrungsmittel im ganzen ersten Jahr ist Muttermilch oder Pre Milch. Damit sind sie gut versorgt. Alles außer Milch ist nur Beikost. Du kannst also jederzeit auch nur Milch geben und den Brei zu einer anderen Tageszeit oder ausfallen lassen. Er dient nur zum ergänzen und kennenlernen - das könnt ihr ganz flexibel nach euren Bedürfnissen handhaben (wenn das Kind mal krank ist oder zahnt wir Beikost zB häufig abgelehnt, was auch völlig unbedenklich ist).

Solange der Brei gut vertragen wird, dürfen Babys von gesunder Beikost soviel essen wie sie möchten. Gemüse pur hat nur halb so viele Kalorien wie Milch, so dass es nicht gut sättigt und sich die Trinkmenge häufig erstmal nicht nennenswert verringert. Das ist also ok und verändert sich teilweise ein wenig, wenn Kartoffeln zum Brei kommen. Einfach immer nach Bedarf füttern - dem Bedarf des jeweiligen Kindes in der aktuellen Phase - egal ob Milch oder Beikost ;)

LG

 
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