zurück| Geschrieben von isabellsophie am 23.10.2009, 22:09 Uhr |
Schwanger und Sauna???
Hallo an alle.
Ich habe mal eine Frage.
Meine Freundin und ich haben uns schon lange den Termin für morgen für die Sauna freigehalten. Nun üben mein Mann und ich gerade am zweiten Kind und ich war noch nie in einer Sauna.
Hatte meine letze Mens. am Anfang den Monats. Kann es irgendwelche komplikationen geben, wenn ich nun schon schwanger bin und dann in die Sauna gehe??? 
Mache mir irgendwie Gedanken und weiß nicht, ob das richtig ist, aber ich möchte mal einen richtigen Frauennachmittag machen ganz ohne Kind und Kegel..
Wer kann mir einen Tipp oder Rat geben. Ich kann meinen Körper sonst sehr gut einschätzen. Ab wann zähle ich eigentlich schon für Schwanger??? Bei dem Ersten habe wir am Anfang da nicht so mit gerechnet. (War KEIN UNFALL!!!), aber anders geplant.
Beitrag beantwortenRe: Schwanger und Sauna???
Antwort von smily-tina am 23.10.2009, 23:33 Uhr
Letztlich kannst du dich bis zu einem positiven Schwangerschaftstest wie immer verhalten... Dem Baby würde die Saune nicht schaden. Mein FA sagte damals: "Ja, Sie dürfen in die Saune - aber seien Sie vorsichtig - Ihr Kreislauf ist eh mehr belastet und die Saune macht es nicht unbedingt besser!"
Das heißt, du kannst dir einen schönen Nachmittag in der Saune machen, aber achte genau darauf, wann du das Gefühl hast, es wäre besser, eine Pause einzulegen. Fange langsam an, da du ja nicht weißt, wie du überhaupt darauf reagierst...
Viel Spaß und schöne Entspannung,
Tina
Re: Schwanger und Sauna???
Antwort von easymaus am 24.10.2009, 0:03 Uhr
Normaler Weise ist Sauna in der Schwangerschaft kein Problem. Aber da du noch nie in der Sauna warst, würde ich mich beim Aufguss wohl eher mal auf die unterste Stufe setzen... Aber dem Baby schaden kann es nicht, ist eher eine Kreislaufsache.
Also viel Spaß beim relaxen!
LG, easy
Re: Schwanger und Sauna???
Antwort von sonnenschein03 am 24.10.2009, 9:48 Uhr
war mit mit Freundin damals auch in Sauna. Hatte dann am nächsten Tag schreckliche Kreislaufprobleme und hab darauf hin einen SST gemacht.
Der war dann auch gleich positiv, war zu dem Zeitpunkt schon in der 7. Woche. Dem Kind hat es nicht geschadet.
lg
Danke für euren Tipp
Antwort von isabellsophie am 24.10.2009, 10:52 Uhr
Freu mich nun schon total auf heute nachmittag. Danke.
LG und euch auch mal einen schönen nachmittag.
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