retour vom arzt ;) update die 2te

Gewicht mit kleidung liegt bei 113,2
ohne wahrscheinlich so 2 kilo weniger ( sportschuhe, jeans, mieder, bluse)
aber ich rechen mit den 113, 2 also 22 kilo weniger

ei mir wurde kein darm weggeschnitten. das machen die hier nur in portugal bei patienten "ueber" 250 kilo bzw ueber 200 wenns schwere gesundheitliche probleme gibt. wieder um was schlauer geworden

Aerztin und Arzt waren beide da waren super stolz und wollen mich auf einen kongress mitnehmen zum "vorfuehren"
na gut, dann will ich mal nicht so sein

war auch bei der diaetassistentin. die meinte dass meine ernaehrung auch so wie ich abnehme ok ist. nur mehr eiweiss muss auf den speiseplan, in forum von halbfettmilch, kaese, fisch oder eben protein shakes

so, das wars nun mit den neuesten nachrichten aus Portugal

mein tag ist heute gerettet