Nein du siehst es nicht zu verbissen

Als erstes mußt du mit deinen mann ein ernstes Wort sprechen.
Er soll seine Süßigkeiten und Kram in einen extra Schrank tuen damit die Tochter nicht rankommt bzw garnicht weiß wo der ist.
Auch nix am PC liegen lassen, da muß er eben mal aufstehen um sich was zu holen....hat vielleicht auch einen positiven Effekt auf ihn!
Dann soll er ihr nix zwischendurch zustecken!

Dann melde deine Kleine in einen Sportverband an damit sie mind. einmal in der Woche Sport treibt( Schwimmen,Turnen, leichtathletik... wird schon ab 3 Jahren angeboten)

Gib ihr Mittags viel von Kartoffeln, Reis oder Nudeln denn das sättigt, Gemüse macht auf dauer nicht satt!

Achte darauf das sie morgens und mittags ausreichend isst damit du es am Abend reduzieren kannst.
Gib ihr aber ab und zu was Süßes wenn sie so gierig darauf ist.

Du wirst sehen die Pfunde schmilzen bald.
ich bin auch dafür...währed den Anfängen!
Claudia