zurück| Geschrieben von Fredda am 01.12.2011, 15:11 Uhr |
Atmen
Am Scheitel einatmen, am Bauchnabel ausatmen, hat kollossal entspannende Wirkung.
Lg
Fredda
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- aergerbewältigungsstrategien *nurfürmichaktuell* - Chatilia 01.12.11, 14:28
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