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Sandmännchen - Forum rund ums Schlafen |
| Geschrieben von joanna82 am 19.02.2013, 20:34 Uhr. |
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Re: Aufwachen um 5:30h
| Einen Rat hab ich leider nicht. Bei uns hat sich das sehr oft geändert ohne dass wir was anders gemacht haben oder die Schlafenszeit verändert haben. Ein paar Wochen um halb 6, dann halb 8, wir hatten auch schon halb 9. Aber immer mit vielen Unterbrechungen. Das zeitige Aufstehen ist sehr anstrengend, aber man kann es leider nicht ändern. Versuch doch zeitig mit ins Bett zu gehen oder dich, wenn auch nur kurz am Tag mit hin zu legen. Dann kann man das alles auch besser ertragen. Hab die Erfahrung gemacht, dass es auch nicht hilft dem Baby am Tag den Schlaf zu kürzen. Wenn er Früh gut drauf ist und nicht nörgelt, dann ist er wahrscheinlich ausgeschlafen. |
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