seit dem besch.... Homeschooling ist jeglicher Rhythmus dahin

Bei meinem Sohn (12) ist momentan jeglicher Rhythmus dahin.

Früher war er immer so gegen 21 Uhr im Bett, aber geschlafen hat er auch erst später.
Jetzt ist es so, dass er ja monatelang nicht so früh raus musste, alles war gechillter und er schlief anders und weniger.
Momentan sage ich ihm, er muss spätestens 22 Uhr im Bett sein. Er kann früher gehen und noch lesen, er kann aber auch noch fernsehen oder zocken und eben um 22 Uhr zu Bett.
Abhängig davon aber, was er am Folgetag in der Schule so hat.

Eigentlich ist es ja auch egal, ob er um 20 Uhr im Bett liegt und bis 23 Uhr wach ist, oder ob er gleich länger fernsieht, liest oder sonstwas tut.

Bei meiner Tochter habe ich das auch so gemacht, sie hatte auch freie Wahl, wann Schlafenszeit ist.
Ich bat sie aber um eine gewisse Zeit einfach im Zimmer zu sein und dort zu bleiben, ich brauche auch mal Ruhe am Abend. Das hat immer gut funktioniert.
Sie ist jetzt 17, da kann sie jetzt eh schlafen gehen wann sie will.

melli