ich hatte heute bezüglich Essen schon ein Vorgeschmack auf Weihnachten ...

Was ich da als Abendessenersatz ganz gut finde, sind Rohkost- und Obstplatte, vielleicht eine Suppe. Da kann man ein bisschen rumnaschen, es setzt nicht weiter an und man hat das Gefühl, dass es Abendbrot gab. Dann greift man weniger wahrscheinlich zur Chipstüte. Auch die Suppe wird nicht gleich schlecht, wenn man sie erst am nächsten Tag isst. Kann man sogar in Gläsern eingeweckt dahaben und bei Bedarf warm machen...
Grüße,
Jomol