Erkältung was kann ich nehmen?

Grünkernfrikadelle hat ja schon alles gesagt.....aber was ich noch mache ist ein kandis-zwiebelsaft (kandis und zwiebelwürfel abwechselnd in einem glas schichten, verschließen, am nächsten morgen saft abschöpfen und täglich 3 teelöffel nehmen).
ich nehme ferrum phosphoricum um viel eisen abzubekommen, das wirkt entzündungshemmend.
meditonsin darfst du auch nehmen, paracetamol hilft gegen schmerzen, sinupret gegen den verschleimten kopf.
in kleinen mengen kannst du auch mit salbeitee gurgeln, der lindert die entzündung im hals.
babix inhalat auf den pulli träufeln wirkt wunder!
gute besserung!