Zu wenig Obst und Gemüse

Bei mir ding es damals mit ganz viel Gesunden an.
1. FISCH jeden Tag. Meinem Mann kam es zum Ohren raus.
2. SPINNAT ess ich so ehr weniger
3. Ganz viele ÄPFEL.
4 vegi. DÖNNER, nur den Salat und die soße, ohne Brot

Und ab der hälfte der Schwangerschaft gings ins ungesunde.

Chips, Schoki, Burger, Fischbrötchen, Pizza etc
Ich habe mich dann allerdings auch durchgerungen mal nen Apfel zu essen.

Lass es dir schmecken, das was dein Körper und Kind braucht, holen sie sich..