zurück| Geschrieben von Eliza86, 33. SSW am 26.03.2010, 7:42 Uhr |
Wadenkrampf trotz Magnesium?
Guten Morgen,
heute Nacht hatte ich zum ersten mal in der Schwangerschaft einen Wadenkrampf. Und was für einen, ich hätte am liebsten geschrieben so weh tat das...
Jetzt nehm ich doch schon 2 mal tägl. 300 mg. Magnesium wegen den vorzeitigen Wehen... müsste das nicht auch ausreichen um Wadenkrämpfen vorzubeugen???
Liebe Grüße,
Eliza
Beitrag beantwortenRe: Wadenkrampf trotz Magnesium?
Antwort von little_mucha am 26.03.2010, 7:48 Uhr
das mit dem magnesium ist schon ganz gut, aber musklekrämpfe bekommt man auch wenn man zu wenig flüssigkeit zu sich nimmt.....
Re: Wadenkrampf trotz Magnesium?
Antwort von Eliza86, 33. SSW am 26.03.2010, 7:58 Uhr
jetzt wo du es sagst... ich glaub dass ich gestern nicht sooo viel getrunken habe wie sonst, weil ich ziemlich lange unterwegs war,,,
Also: mehr trinken heute!!!
Danke
Re: Wadenkrampf trotz Magnesium?
Antwort von Raniel am 26.03.2010, 9:35 Uhr
Wadenkrämpfe liegen nciht immer am Magnesiummangel. Kann z.B. auch Kalziummangel sein. Dann kann man Magnesium schlucken so viel man will.
Manchmal hilft in der Schwangerschaft übigens schon ganz dicke Wollsockn anzuziehen, während man schläft.
LG
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