Schwanger - wer noch?

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Geschrieben von Tatja85, 34. SSW am 01.01.2010, 15:26 Uhr

Muskelkrämpfe trotz Magnesium

Hallo! Nehme seit ca 2 wochen eine kapsel megnetrans 243mg. Nun hatte ich letzte Nacht wieder einen leichten Krampf in der Wade. Heißt das das Magnesium reicht nicht?! Oder braucht es ne zeit lang um den spiegel aufrecht zuhalten? In der Packungsanleitung steht nicht mehr als eine Kapsel. Was würdet ihr tun? Oder was meint ihr?

LG

 
4 Antworten:

Re: Muskelkrämpfe trotz Magnesium

Antwort von webseid am 01.01.2010, 15:48 Uhr

Ich hab 3 mal Tag eine Kapsel genommen

Du kannst Magnesium nicht überdosieren, dass was der Körper nicht braucht, scheidet er wieder aus.

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Re: Muskelkrämpfe trotz Magnesium

Antwort von Hazel84 am 01.01.2010, 16:52 Uhr

jop. Webseid hat vollkommen Recht. Man kann da nichts falsch machen. Nimm mal mehr und schau ob es dir besser geht damit.

LG

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ABER

Antwort von Onlyyou, 30. SSW am 01.01.2010, 16:57 Uhr

auch nur wenn es reines magensium ist .. bei meinem säckchen ist zb kalium dabei .. deswegen maximal 2 am tag, da man sonst nierenschäden bekommen kann ... also schaun ob es wirklich nur magnesium ist ;)

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noch ein ABER

Antwort von joy-for-good, 11. SSW am 01.01.2010, 17:12 Uhr

Mg kann man auch überdosieren, dass merkt man, wenn man Durchfall bekommt, dann lieber wieder weniger, denn durch zu große Darmaktivität könnte die Gebärmutter zu Wehen angeregt werden. Ansonsten gibt es meines Wissens keine Nebenwirkungen

lg

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