Verstopfung Blähungen Microlax

Ich habe durch Eisen Durchfall bekommen, kann das also nicht bestätigen

Wenn du da solche Probleme hast würde ich auch eher die Ernährung umstellen und mich viel bewegen, statt Einläufe zu machen. Das ist auf Dauer alles andere als gesund....

Hatte such solche Tage, da wären die Schmerzen nicht auszuhalten. Habe trotzdem nur fencheltee, Molke und Lefax sowie Kümmelöl genommen. Jetzt esse ich mehr Ballaststoffe und trinke alle 1 bis 2 Tage eine Flasche Fruchtmolke. Geht mir bisher gut damit.