ständig aufgeregt und nervös

Traum-Schön-Tee von Teekanne (oder alternativ ein Tee mit Melisse), dann das warme Bad, ein gutes Buch und ab ins Bett. Tiiiiiiiiiiiief durchatmen... die Grübelei bringt nur Streß, und der ist weder gut für Mami noch für den Nachwuchs - ich hab am Anfang jedes Pieps"problemchen" gegoogelt, seit ich mir das abgewöhnt hab (und stattdessen bei wirklichen Problemen in einem guten Schwangerschaftsbuch nachlese), gehts mir mit der Grübelei besser! Auch der Kontakt zu einer Hebamme kann gut tun, da kann man Unsicherheiten und Bedenken eher ansprechen, als beim Gyn. Ist zumindest meine bisherige Erfahrung.

Wünsch dir alles Liebe - und mach dir nicht zuviele Gedanken !!! :)