Nee, nee

Hallo,
mach Dir keine Sorgen, dass muss nícht sein.
Ich hatte bei meiner Tochter einen Scheidenriss, der genäht wurde, der war lange unangenehm.
Bei meinem Sohn hatte ich zwar einen Dammriss (der hatte aber auch einen ganz schönen Dickschädel!), aber der wurde nicht genäht und war daher auch viel angenehmer, ich musste halt 5 Tage viel liegen, dann war er zu.

Ich bin also nicht an der selben Stelle gerissen.
Ich kenne ganz viele, die nur beim ersten etwas oder auch stark reißen und dann nicht mehr oder nur noch ganz wenig.

Mach ganz fleißig Dammmassage, trink viel Himbeerblättertee (macht die Muskeln weich), nimm Heublumensitzbäder und vielleicht trainierst Du mit diesem Epi-No?
Mit dem habe ich allerdings gar keine Erfahrung...

also alles ist drin, aber mach Dir keine Sorgen, in der Regel wird es nicht mehr so schlimm wie beim ersten Mal, wahrscheinlich hast Du dann gar nichts mehr, ich drück Dir die Daumen :-)

Liebe Grüße
Eva