Möchte noch mal richtig schlafen :-(

Huhu,

all diese Problematiken kenne auch ich.

Leider habe ich auch keinen wirklichen Tipp für Dich, denn auch bei mir helfen Stillkissen und Co rein gar nix.

Wenn die Rückenschmerzen gaaaaaanz arg sind, gönne ich mir nachts schon mal ein warmes Bad, lasse mich erst vom Wasser tragen, und lege mich dann wieder ins Bett.
Manchmal hilft es gut, manchmal leider gar nicht :(