Möchte noch mal richtig schlafen :-(

Liebe Patin !
Mir ging es in der SS genauso, ich wollte schlafen und konnte nicht, monatelang.... Gleiche Probleme wie du und dazu noch ständiges Gedankenkarussell
Einen richtigen Tip kann ich dir auch nicht geben, ich hab mich dann oft mittags hingelegt, wenn es ging und hab nachts den Fernseher angemacht, um mich nicht ständig rumzuwälzen. Nach einer Weile hab ich einfach noch mal versucht einzuschlafen, hat aber auch nicht immer geklappt.
Ich muß sagen, dass ich jetzt mit Baby viel besser schlafe, zwar immer nur 1-2 Std. am Stück, aber es ist echt erholsamer als in der SS.
Ich drück dich, du schaffst das schon!
Beate