zurück| Geschrieben von Tina am 07.04.2010, 10:32 Uhr |
Krämpfe / einschlafen von Armen und Beinen
Hallo Zusammen,
ich habe im Moment immer nachts, wenn ich mich mal umdrehe (geht noch, geht noch) oder strecke, Krämpfe in den Beinen. Oder ich wache auf und mein Arm oder mein Bein ist eingeschlafen. Habt ihr das auch? Aus meiner ersten Schwangerschaft kenne ich das nicht. Bin jetzt in der 23. Woche.
Könnt ihr mir Tipps geben, was ich - vor allem gegen die Krämpfe - tun kann? Magnesium nehme ich schon zusätzlich. Vielleicht etwas mehr Sport? Wobei dann der Magnesiumbedarf sicher noch mehr steigt, oder?
Vielen Dank für eure Antworten.
Tina
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- Krämpfe / einschlafen von Armen und Beinen - Tina 07.04.10, 10:32
- Re: Krämpfe / einschlafen von Armen und Beinen - lenchen22, 24. SSW 07.04.10, 10:37
- Einschlafen der Hände/Arme KÖNNTE folgendes sein - MamavonLucas 07.04.10, 10:41
- Re: Einschlafen der Hände/Arme KÖNNTE folgendes sein - lenchen22, 24. SSW 07.04.10, 10:43
- Re: Krämpfe / einschlafen von Armen und Beinen - Tina 07.04.10, 13:43
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