kann mich kaum um mein großes Kind kümmern

Das ging mir am Anfang der Schwangerschaft auch so und wurde zum Glück mit der 14. Woche dann langsam besser. Was geholfen hat war wirklich "ständig" was essen bzw knabbern. Knäckebrot oder Gemüse zb. Hab auch Bonbons gelutscht, wenn ich unterwegs war, das half dann auch immer kurz.
Kalte Sachen sollen auch gut helfen. Also gönn dir ruhig mal ein Eis aus dem Tiefkühlschrank.
Mir tat mein kleiner auch leid. Der war da auch grade 2 1/2. Aber es ging einfach nicht anders. Zum Glück war er tagsüber in der Kita und die sind ja auch viel draußen mit den Kids. Nach der Arbeit hätte ich das sonst nicht noch geschafft und mein Mann hat auch vieles abgenommen. Wir haben dann viel gelesen auf der Couch und auch viel gekuschelt. Oder halt das Duplo mit zur Couch genommen.