Hat jemand den ultimativen Tip gegen Schlaflosigkeit in der Schwangerschaft?

Hey Du, lass DIch mal

Ganz ehrlich, gehe bitte zum Arzt!
Ich hatte das in meiner zweiten Schwangerschaft auch, vorher auch schon ab und an, habe es nicht gesagt und schwupps, habe ich nach der Entbindung eine schöne Angststörung entwickelt, die ich erstmal mit Medis behandeln musste.
Ich will Dir keine Angst machen, ganz im Gegenteil, denn soweit muss es nicht kommen, wenn man früh genug reagiert. Es gibt pflanzliche Produkte, die der Arzt verschreiben kann, die habe ich auch erst genommen, aber ich war halt schon viel weiter mit meiner Angst und da hat das nicht mehr so gut geholfen.
Letztlich ist es ok und normal Ängste zu haben, gerade jetzt und die schönen andauernden Hormonumstellungen begünstigen das, also ruhig einmal zum Doc und viiiieeeel drüber reden!!!

Alles Gute und das wird schon wieder, vor Allem wenn DU erstmal wieder ein zwei Nächte geschlafen hast!

V.G. Steffi