!HILFE! Dammnaht Probleme 2 Monate nach Geburt…

Hey Leute ,
Ich hab vor 2 Monaten meine Tochter zur Welt gebracht. Hatte scheidenriss und dammriss 3 Grades. Immer wenn ich zur Toilette gehe tut Meine Narbe extrem weh und blutet so dass ich kaum aufs Klo gehen kann. Zuerst hab ich’s dann immer unterdrückt aber dann wurde es noch schlimmer weil es zu hart war. Nachdem ich dann stuhlweichmacher genommen hab war es weich und kam besser raus jedoch schmerzte es trotzdem höllisch und blutet. Mittlerweile war ich wieder 5 Tage nicht auf Toilette , obwohl ich alle 3 Tage soll die Schmerzen NACH dem Stuhlgang halten auch so 3-5 Stunden an…ich war dann beim Spezialisten der meinte die Narbe ist gut verheilt und nicht entzündet aber bei Berührung tut sie weh…es hieß dann „Stuhl Weichhalten“ aber es tut trotzdem weh…von Bauchschmerzen gar nicht zu reden

Kennt ihr was was hilft oder hatte jemand etwas Ähnliches?