Gewichtszunahme in der Schwangerschaft kontrollieren

Hallo.

Bei meiner ersten Tochter Hatte ich 25 Kilo zugenommen. Ich habe es bis auf 10 Kilo nicht mehr geschafft ab zu nehmen. Meine Mutter hatte immer gesagt ich muss für 2 essen und hat mir das Essen immer vor die Nase gestellt. Bei meiner 2 Tochter habe ich es dann eingemacht wie ich es für richtig hielt. Habe meine Gelüste auch mal zu gelassen aber habe nicht mehr gegessen als auch vor der Schwangerschaft nicht. Dort hatte ich dann nur 15 Kilo zu genommen. Die dann kurze Zeit später nach der Geburt auch wieder weg war. Bei meiner dritten Tochter hatte ich eine ss Diabetes. Da müsste ich aufpassen was ich esse und meine Ernährung umstellen. Dort habe ich dann sogar 5 Kilo abgenommen. Nach der Geburt hatte ich dann knapp 15 Kilo weniger.