Duschen aber alleine mit Baby

Hallo ihr.
Meine Maus ist jetzt 30 Tage alt. Der Papa geht schon seit Anfang März wieder arbeiten. Da er selbständig ist hat er sehr unregelmäßige Arbeitszeiten. Die ersten Tage/Wochen ging es immer so einzurichten, dass er da war und ich in ruhe mal duschen gehen konnte.
Jetzt arbeitet er aber immer von früh bis spät. In der Regel schlafen wir zwei schon wenn er heim kommt.

Die letzten 2 Tage schläft die kleine sehr unregelmäßig. Ich weiß nie, ob sie jetzt 2 Std Durchschläft oder jede Sekunde wach wird. Traue mich daher nicht unter die dusche, da ich mit meinen Haaren auch immer etwas länger als nur 5 Minuten brauche...

Wie macht ihr das?
Baby mit ins Bad nehmen? Ggf schreien lassen?