bin neu hier & hab viele fragen

Hi Sandra!

Pfefferminztee soll bei Übelkeit auch ganz gut helfen, aber da gilt das Gleiche wie beim Grünen Tee. Ähnlich wie bei Kaffee solltest du nicht allzuviel davon trinken.

Am besten ist natürlich Wasser oder milde Fruchtsaftschorlen (Apfel z.B.), gerade bei dem Wetter...

Das mit dem Essen hat bei mir auch gut geholfen, da mir auch ständig übel war, wenn ich nichts gekaut habe.
Ich habe dann oft Knäcke oder Mazzes (ungesäuertes Brot, gibt´s im Marktkauf) geknabbert, weil das nicht so ansetzt.
Ab und zu ein paar Nüsse sind auch prima!

Lg und eine schöne Schwangerschaft noch,
Nic