Geschrieben von Bela66 am 20.12.2023, 11:40 Uhr |
Übelkeit 1. Trimester, fühle mich elend…
Ich weiß, es klingt paradox, aber es ist nicht hilfreich, im Bett herumzuliegen. Denn davon geht der Kreislauf runter und das vegetative Nervensystem (das u.a. für die Übelkeit verantwortlich ist), wird noch empfindlicher.
Es wäre besser, einen halbwegs normalen Tagesrhythmus einzuhalten und vor allem täglich ein Stündchen spazieren zu gehen, um das Vegetativum zu stabilisieren. War ein Tipp für mich selbst von einer befreundeten Ärztin.
Und viel Wasser trinken, auch das stabilisiert alles etwas und bekämpft Schlappheit. Immer kleine Schlucke, damit einem nicht schlecht wird - aber dafür oft, damit eine ausreichende Menge zustandekommt (drei Liter pro Tag).
LG
- Übelkeit 1. Trimester, fühle mich elend… - mapa718, 8. SSW 19.12.23, 15:26
- Re: Übelkeit 1. Trimester, fühle mich elend… - Traurig2020, 24. SSW 19.12.23, 18:50
- Re: Übelkeit 1. Trimester, fühle mich elend… - mapa718, 8. SSW 22.12.23, 8:55
- Re: Übelkeit 1. Trimester, fühle mich elend… - Bela66 20.12.23, 11:40
- Re: Übelkeit 1. Trimester, fühle mich elend… - mapa718, 8. SSW 22.12.23, 8:56
- Re: Übelkeit 1. Trimester, fühle mich elend… - Snoopy365 21.12.23, 23:00
- Re: Übelkeit 1. Trimester, fühle mich elend… - mapa718, 9. SSW 22.12.23, 8:58
- Re: Übelkeit 1. Trimester, fühle mich elend… - Hallihallihallo, 8. SSW 07.02.24, 15:21
- Re: Übelkeit 1. Trimester, fühle mich elend… - Traurig2020, 24. SSW 19.12.23, 18:50
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