Ne Frage zu Sorgerecht

Hallo,

ich weiß nicht recht wo ich mit der Frage soll.
Und zwar haben wir einen Freund, der hat sich von seiner Freundin getrennt (eher anders rum). Sie haben beide zwei Kinder.
Hat der Vater absolut keine Rechte? Und nur Pflichten?
Er hat damals die Vaterschaft angenommen als sie noch glücklich vereint waren.
Sie ist jetzt vor 2 Jahren weit weg gezogen und er sieht seine Kinder so selten und leidet.
Was kann man machen das er auch das Sorgerecht bekommt?

LG Anna