zurück| Geschrieben von Schlaflos am 28.04.2008, 8:47 Uhr |
Gefühle
Vor ein paar Tagen schrieb jemand, sie könne ihre "Gefühle nicht einfach an- und ausschalten".
Ich habe mir am Wochenende Gedanken darüber gemacht und bin zu dem Schluss gekommen, dass man Gefühle und Emotionen doch auch kontrollieren kann. Die These stelle ich jetzt bewußt in den Raum.
Es gibt doch so viele Gefühle, die man kontrollieren muss, z.B.:
- Neid, Habgier, Mißgunst: Wenn mein Nachbar ein neues Auto hat, dann muss ich das doch auch akzeptieren, und kann meinen Gefühlen keinen freien Raum lassen,
oder
- Hass. Wenn jeder, der - u.U. berechtigt - solche Gefühle gegen jemanden hegt, diese ausleben würde, dann hätten wir doch die blanke Anarchie.
Es ließen sich noch viele Beispiele und Fälle finden, in denen wir unsere Emotionen im Griff haben müssen/sollten.
Warum heißt es gerade beim Fremdverlieben immer wieder, ich "kann meine Gefühle nicht an- und ausschalten"?
In den anderen Situationen müssen wir dies doch auch? Oder etwa nicht?
LG
Schlaflos
Beitrag beantwortenRe: Gefühle
Antwort von vallie am 28.04.2008, 9:13 Uhr
neid, mißgunst, hass-das sind alles negative gefühle.
liebe, schmetterlinge, verlangen....das ist was schönes.
vielleicht beantwortet das diese frage...denn was schönes läßt man lieber geschehen....???
Re: Gefühle
Antwort von mama.frosch am 28.04.2008, 9:47 Uhr
es ist doch ein himmelweiter unterschied ob ich bestimmte gefühle AUSSCHALTE oder AUSLEBE.
ich kann total in jemanden verliebt sein und dieses gefühl auch zulassen, ohne dass ich deshalb mit ihm eine beziehung eingehen oder rumpoppen muss.
ich kann genausogut jemanden abgrundtief hassen, ohne ihm dafür ans leder gehen zu müssen.
"gefühle abschalten" hat für mich letztlich die bedeutung von verdrängung, was ich nicht eben für gesund halte. "gefühle kontrollieren" bedeutet für mich, seine gefühle zu haben, sie zu akzeptieren, aber ohne sie auf eine selbst-oder fremdschädigende art auszuleben.
Re: Gefühle
Antwort von SagIchMalNicht am 28.04.2008, 12:39 Uhr
Doch, ich finde auch, dass man sie zumindest "ausblenden" kann. Ich lerne jemanden kennen, flirte, es kribbelt, es wird erwidert, Verlangen und Sehnsucht - tja und dann muss ich mich entscheiden.
Und wenn ich mich dann für die Liebe und die Beziehung und gegen das Abenteuer entschieden habe, dann blocke ich die Erinnerung. Ich geh dem Abenteuer-Menschen aus dem Weg ...
Ist schwer, die Versuchung ist riesig, aber wenn ich mich entschieden habe, ist es so. Manchmal muss man sich dabei auch selbst austricksen oder um mit Tocotronic zu sprechen "verschwör dich gegen dich".
Mir geht es dann so, wenn ich das lange genug durchgehalten habe (monatelang!), dann ist es irgendwann "geschafft".
Zugegeben, wenn man wie bei dem Beispiel im Thread weiter unten täglich mit dem Menschen arbeiten muss, ist es sehr sehr sehr schwer.
Re: Gefühle
Antwort von marvin_suggs am 28.04.2008, 12:52 Uhr
Hi, Fremdverlieben hat mit der Suche! nach Liebe zu tun. "All you need is love"... Wenn in der Beziehung die Liebe gestorben ist. Dann ist Fremdverlieben das Bedürfnis nahc: Ich will Liebe geben und spüren. In Beziehungen ist es schwer Emotionen zu steuern. Du investierst und fühlst sie, nicht jedfer kann sie ausschalten. Verdrängen vielleihct.
Bei den Gefühlen die du nennst: Zum Glück kenne ich gefühle wie Neid/Mißgunst nicht. man muß steuern: Warum fühle ich das? Ist das nötig? Ist es meist nicht. Und wenn solch negative Gefühle einen Grund habven muß man sie verarbeiten. Sonst wird man krank. Wenn jeder seine negativen Gefühle unter Kontrolle hätte und sie in positive Energie umwandelte, hätten wir hier heaven on earth. VG
PS:
Antwort von marvin_suggs am 28.04.2008, 12:55 Uhr
Die letzen Sätze klingen schmalziger und naiver als gemeint. sorry, kann nicht richtig rüberbringen was ich meine.
Re: Gefühle
Antwort von Schlaflos am 28.04.2008, 13:58 Uhr
Hi Marvin,
"Neid und Mißgunst" - zum Glück sind mir diese Gefühle auch fremd, sollte nur ein Beispiel sein, falls das jetzt so rüber kam. Wobei ich natürlich auch nicht gegen negative Gefühle gefeit bin.
Meine Tochter hat stets Probleme, wenn ihre Geschwister oder andere etwas haben/bekommen und sie nicht (Neid?). Das macht ganz schön fertig und kann eine Stimmung in Sekundenschnelle verderben.
LG
Schlaflos
Re: Gefühle
Antwort von marvin_suggs am 28.04.2008, 14:02 Uhr
Kinder leben ihre Gefühle noch aus. Auch die negativen. Zusammenreißen müssen sie erst lernen. Oder besser: Das Kontrollieren der Emotionen. VG
@mama frosch
Antwort von Schlaflos am 28.04.2008, 14:02 Uhr
Deine Definition gefällt mir:
"gefühle kontrollieren" bedeutet für mich, seine gefühle zu haben, sie zu akzeptieren, aber ohne sie auf eine selbst-oder fremdschädigende art auszuleben".
"ich kann total in jemanden verliebt sein und dieses gefühl auch zulassen, ohne dass ich deshalb mit ihm eine beziehung eingehen oder rumpoppen muss"
Genau dieser Meinung bin ich.
Einfach gut ausgedrückt!
LG
Schlaflos
Tipp?
Antwort von Schlaflos am 28.04.2008, 14:06 Uhr
Sind zwar jetzt im PF-Forum, aber vielleicht hast Du ja einen Tipp bzgl. negativer Gefühle bei Kindern? Wie kann sie es lernen bzw. wie kann ich ihr helfen, ihre Gefühle in den Griff zu bekommen? Von den Geschwistern kenne ich das nicht. Die wissen, dass ihre große Schwester den vermeintlichen "Vortritt" hat.
Aber ich möchte schon, dass sie das lernt, denn sonst wird sie es im Leben wirklich schwer haben bzw. sie macht sich das Leben schwer.
Sorry, jetzt bin ich vom Stock aufs Stöckchen gekommen.
LG
Schlaflos
Tipp?
Antwort von Schlaflos am 28.04.2008, 14:06 Uhr
Sind zwar jetzt im PF-Forum, aber vielleicht hast Du ja einen Tipp bzgl. negativer Gefühle bei Kindern? Wie kann sie es lernen bzw. wie kann ich ihr helfen, ihre Gefühle in den Griff zu bekommen? Von den Geschwistern kenne ich das nicht. Die wissen, dass ihre große Schwester den vermeintlichen "Vortritt" hat.
Aber ich möchte schon, dass sie das lernt, denn sonst wird sie es im Leben wirklich schwer haben bzw. sie macht sich das Leben schwer.
Sorry, jetzt bin ich vom Stock aufs Stöckchen gekommen.
LG
Schlaflos
Re: Tipp?
Antwort von +emfut+ am 28.04.2008, 14:17 Uhr
Sie muß die Gefühle haben dürfen, bevor sie sie verarbeiten kann.
Nicht schimpfen, wenn sie neidisch ist, sondern ihr das Gefühl lassen. In den Arm nehmen und ihr zu verstehen geben: "Ich verstehe, daß Du jetzt traurig bist, Du hättest das auch gerne gehabt, gell?" Trauer über das Nicht-Haben zulassen und aushalten.
Um Gefühle verarbeiten zu können, muß man sie aushalten. Das ist manchmal ganz schön schwer - schwerer als sie einfach wegzudrücken, aber auch effektiver.
Gruß,
Elisabeth.
Re: Tipp?
Antwort von Schlaflos am 28.04.2008, 14:57 Uhr
Danke, Elisabeth!
Ich werde es versuchen.
Im Prinzip mache (machte?) ich es auch so - denke ich, aber sie kann sich ganz schön reinsteigern und dann ist es irgendwann aus mit der Geduld. Nehme es mir aber zu Herzen.
Liebe Grüße,
Schlaflos
Re: Gefühle
Antwort von Alex18 am 28.04.2008, 16:31 Uhr
Kommt auch ganz darauf an wie stark die Gefühle sind, sei es negativ oder positive. Wenn jemand stark hasst, wird er es auf die eine oder andere Weise rauslassen. Bei Neid ebenfalls und sei es als Ansporn, sein Leben ein wenig zu ändern.
Wenn es um die Liebe geht, kann man die Gefühle auch meist kontrollieren aber kommt nur ein schwacher Moment, ist es vorbei mit der Zurückhaltung.
Und wenn die Gefühle intensiv sind, ist sowieso vorbei mit kontrollieren.
Hat jemand auch geschrieben, dass es nicht wirklich gesund ist, Gefühle welcher Art sie auch sind, zurückzuhalten. D.h. nicht, das ich den nächstbesten verprügele bei Hassgefühlen, sondern mich mit einer Freundin unterhalte uw. es gibt viele Möglichkeiten für das "rauslassen"
Gruß Alex
Re: In der "Ich will....Phase" sind wir auch momentan.
Antwort von joso1 am 28.04.2008, 17:50 Uhr
Isabella wird in 3 Wochen 5 und steckt voll in der ich will das auch Phase.
Fatalerweise (in diesem Fall) ist sie ein Einzelkiind, das niemals teilen muste, oder etwas nicht bekam. Selbst wenn mein Mann und ich vehement dagegen waren hat sie eine der Omas erwischt mit ..."Mama und Papa haben es erlaubt"....ha, ha...... Egal was und dann kannst es ihr auch schlecht wegnehmen, wenn´s - was auch immer- schon da ist.
Ich versuche halt an ohre Vernunftzu appelieren, ihr aufzuzeigen, was sie alles Gutes hat und ihre armen Patenschwestern ( in Ghana und Süd Amerika ) nicht. Ich versuch ihr halt beizubringen , dass sie nicht allein auf diesem Planeten lebt und oft wenn sie was will im Kaufhaus sag ich : Schau das kostet jetzt (z.B.) 39.€ Weisst was man dafür statt dem 100sten Playmobil kaufen kann? Da kann die Jaratu ( das Mädchenaus Ghana)mit ihren 6 Geschwistern und den Eltern ein ganzen Monat von leben. Und glaubst du nicht das es schön wäre wenn wir der Jaratu mal was kaufen, die hat nämlich gar nichts ßer dem notwendigsten?" Und da istsie dann schon bereit zu verzichtenn und zu Hause schauen wir dann im Katalog nach ( gibt es bei der "PLAN-Patenschaft") was der kleinen Jaratu Freude machen könnte (das Mädchen ist exakt 3 Wochen älter als Isabella) Und wenn da zB ein Fußball abgebildet ist, ein T.shirt, Maltafeln Stiftesets, Schreibblöcke Federmäppchen , Luftballons und weiteren Schnickschnak ,dann kommt "das hat sie schon, das hat sie schon. Es ist ihr noch schwer begreiflich , dass es tatsächlich Kinder gibt für die ein Luftballon etwas außerordentlich besonderes ist oder ein Fußball oder Stifte. Abgeshen davon, das ich diesen Firlefanz sowiso nur als Nebengeschenke kaufe, da eine Schultafel und med. Versorgung nun eindeutig wichtiger sind als dieser Schmarrn. Aber wenn er für ein Kinderlachen steht- von mir aus.
Da kommen immer resige Listen zusammen, die ich gar nicht auf einmal schicken darf, da es das Transportlimit heillos übersteigen würde. Also alle 2 Wochen ein Teil.....
und so haben wir zumindest das Thema Neid schon mal ausgeklammert.
Aber was ich dabei traurig finde ist: wieso muss ich erst jmd. suchen der noch weniger hat um mit dem was ich hab zufrieden zu sein???????????
Warum kann ich mich nicht einfachauch mal freuen wenn jmd. was hat was ich mir nicht leisten kann.
Ich hätte gerne ein Flugzeug, ich kann fliegen. Aber deshalb bin ich doch demjenigen der sich eines leisten kann ( ein Bekanter von uns) nicht neidsch sondern freu mich halt mal auch mit ihm.
Beim Auto dasselbe, egal übe5rall dasselbe. Es gibt immer jmd. mit nem schöneren Haus, Garten, Auto, mehr Reisen etc. soll ich das all diesen Leuten jetzt missgönnen????
Ich hab zB seit 5 Jahren keinen Urlaub mehr gemachtausser verlängerte WE in deutschsprachigem Rauk. Früher war ich fastüberall.
So , ich hab eine gute Studienkollegin, die macht 3 Mon in Südamerika Urlaub, dann 6Mon arbeit in Dtl. und dann 3 Monate teilsUrlaub teils Arbeit in Afrika. Das will ich auch gern mal machen, aber ich neide es ihr doch nicht weil sie jetzt kann und ich nicht. Ich kann mich doch auch für sie freuen wenn sie mir ne Karte schreibt und mir erzählt es geht ihr gut. Das kann doch wohl nicht soo schwer sein.
Und so ist es doch mit allen negativen Gefühlen die zwangsläufig zumeist was mit Neid zu tun haben. Alos ich denke den Neid kann man in unsrer Welt seehr schnell abstellen wenn man so denkt wie ich oben schrieb.
Die positiven Gefühle sind doch schön, die braucht man doch einfach nur zulasen und wie sagte eine Vorschreiberin so schön: deshalb muss ich ja nicht gleich in der Gegend rumpoppen (was mir außerdem zu viel Arbeit, zu lästig und echt unnötig erscheint). Wenn mir Patrick Swyaze super gefällt , dann neide ich doch seiner Frau auch nicht, das sie an seiner Seite steht oder? Da freu ich mich sogar, ds dies mal ein Ehepar unter Prominenten ist, die seit 30 Jahren mit dem selben Partner glücklich sind, denn die meisten kriegen ja den Hals nicht voll. Oder was ist die ganze Zickenkriegerei bei Heidi- nur Neid, Neid und nochmal Neid der irgendwann die Seele von innen her frisst. Dann kriegst hässliche Falten wirst ein griesgrämiger Mensch und bist am Leben gescheitert. Ist das mein Ziel?????
Abschweifnd wie immer wenn ich cheibe
liebe Grüße johanna
Re: Gefühle
Antwort von bambusi am 28.04.2008, 22:02 Uhr
Ich denke bei der Liebe geht es nicht nur um Gefühle , sondern vor allem auch um Triebe und die kann man manchmal nicht so gut im Zaum halten.
Ich will dass hier mal mit dem Essenstrieb vergleichen .Viele haben schon oft versucht eine Diät zu machen und sind dann gescheitert ,weil der Trieb etwas zu essen doch stärker war.
So ähnlich ist es doch auch ,wenn man sich verliebt .Der Geist ist willig , doch das Fleisch ist schwach.
Gefühle kann man auch kaschieren
Antwort von fiammetta am 29.04.2008, 0:07 Uhr
Hi,
glaubst Du ernsthaft, Menschen würden ganz nett und edel ihren Neid, ihre Mißgunst, ihre Habgier und ihren Hass rational bekämpfen und zügeln? Nein, sie kaschieren diese Gefühle, um vor ihrer Umgebung schön dazustehen, aber diese Gefühle werden im Allgemeinen nicht wirklich gezügelt.
Ich habe nahezu noch nie erlebt, dass mir jemand ernsthaft eingestanden hätte, er sei neidisch mit all den elenden Begleiterscheinungen. Statt dessen wird gestichelt, man macht denjenigen oder dessen Errungenschaften nieder, verkratzt ihm vielleicht heimlich das Auto (z.B.) usw. aber man würde seinen Neid nicht eindeutig öffentlich machen.
Mißgunst zeigt sich auch in Handlungen, Gesten und Worten, aber nie in ehrlichen Eingeständnissen. Im Zweifelsfall erfindet man Pillepalle-Geschichten, um selbst putziger und ganz malträtiert zu erscheinen. So kann man einem Menschen massivsten Schaden zufügen und spielt für sich und seine Umgebung des personifizierte gute Gewissen.
Habgier geht fast immer mit unbeschreiblichem Neid und mit Mißgunst einher. Solche Menschen gehen mit einem unschuldigen Lächeln über Leichen. Aber so kommt man wenigstens zu etwas...
Hass frißt Seele auf, ist aber durchaus ein sehr menschliches Gefühl. Der Punkt ist nur, dass die Phantasierache meist schöner, dann aber auch wieder ohnmächtiger ist als die schnöde Realität. Gesetze und soziale Kontrollen sanktionieren die von Hass angetriebenen Handlungen. Hass lähmt einen aber auch und läßt einen sich kleiner fühlen. Wer gibt das schon gerne zu?
So - und jetzt läufst Du einmal durch Gegend und erzählst Deinen Kunden / Kollegen / Freunden, dass Du diese Gefühle hast. Wichtig ist, dass Du sie dabei präzise benennst und beschreibst. Das Resultat wird sein, dass sich die meisten ach so angewidert von Dir abwenden (aber selbst keinen Deut besser sind).
Dann startest Du dasselbe Spiel mit der "Huch, ich bin ja so verliebt"-Nummer und zwar entweder in Kombination mit "Mein Partner ist so böse" (Mitleidschiene - ist höchst sympathieträchtig) oder mit "Mein Noch-Partner ist einfach zu lieb für mich" (Gott, wie bin ich doch böse und ich weiß das auch noch, aber eigentlich bin ich ganz nett - schon ist der Wind aus den Segeln genommen).
Der Punkt ist doch, dass jeder bereits unsterblich verliebt war und das als unglaublich positiv empfunden hat. Man erinnert sich selbst gerne daran. Wir sind dann das überrannte und folglich positiv gestimmte Publikum. Liebe = Romantik = Ihr dürft alle teilhaben und es für gutheißen = Manipulation
Dennoch finde ich, dass auch bei solchen Gspusis nicht nur Blindheit herrscht, sondern offenbar entweder Blödheit oder Berechnung und/oder Eiseskälte. Ich kann mir zwar vorstellen, mir einem anderen Typen vielleicht unter Umständen ein kurze Affäre zu haben (unter bereits diskutierten Umständen). Allerdings bin ich stolze Besitzerin eines Gehirnes und das befindet sich noch immer in den oberen Regionen meines Körpers.
Ich kann mir aber auch nicht vorstellen, dass ein erwachsener Mensch z.B. ohne Kondom oder - situatonsabhängig - anderen Verhütungsmitteln zwischenmenschliche Kontakte pflegt und dann ganz arg baff ist, dass man davon Kinder bekommen kann. Auch das ist für mich ein Zeichen von tendenzieller Beschränktheit oder Berechnung.
Es ist halt alles eine Frage der eigenen Wertigkeit. Meine wäre es, erst einmal die eine Beziehung korrekt zu beenden und dann die neue zu beginnen. Ist echte Liebe vorhanden, dann hält sie das auch durch.
LG
Fiammetta
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ich weiß gar nicht wie ich anfangen soll..und bitte, keine doofen kommentare oder altkluge, gedanken mache ich mir selber genug... ich weiß einfach nicht mehr ob ich meinen mann liebe und on´b ich mit ihm zusammen sein möchte..wir sind seit 4 jahren zusammen(zuvor hatte ich ...
von lilli79 19.02.2008
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Jetzt habe ich den Artikel von 58er gelesen.
@58er
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Ehegattenunterhalt und Hartz 4 wer kennt sich aus?
@58er - dann sende bitte mal
