Abnehmen ist leicht

"Und ja, abnehmen IST LEICHT:
weniger essen und Sport machen. Oben weniger Kalorien einfüllen und mehr verbrennen.
Das ist das ganze Geheimnis.
Wer das nicht schafft, dem mangelt es an Disziplin oder es steckt eine Erkrankung dahinter."

Diese Behauptung mag physiologisch stimmen, aber ist das auch psychologisch richtig? Jeder, der nicht schlank ist, einfach undiszipliniert?
Wenn das so leicht ist, warum sind dann nicht alle schlank? (Mit wenigen, disziplinlosen Ausnahmen - das sind dann die Leute, die in Jogginhose vor der Glotze liegen?)

Und wie unterscheidet sich diese Disziplin von der Disziplin, die man braucht, um Starpianistin, Dressurreiterin, Top-Anwältin oder Quantenphysikerin zu werden? Nur ein bisschen Disziplin, das ist alles?

Also, ich glaube nicht, dass das so einfach ist. Ich glaube, dass Menschen eine Begabung/Begeisterung/evtl. auch Konditionierung für bestimmte Dinge haben, u.U. auch fürs Schlanksein. Es fällt ihnen einfach total leicht. Aber bei sehr vielen ist das dann nicht der Fall, wenn reichlich Nahrungsmittel verfügbar sind (was ja eigentlich auch sinnvoll ist, um der nächsten Hungersnot vorzubeugen). Die müssen sich stark dazu zwingen, was ihnen mal besser gelingt und mal schlechter. Dafür müssen sie aber wesentlich mehr Disziplin aufbringen als jemand, dem das leichtfällt.

Daher finde ich solche Äußerungen ziemlich herablassend.