Was kochen wenns schnell gehen muss?

Hallo,

Vieleicht kannst du unter der Woche mehr kochen und dann einfrieren (z.B. Bolognesesoße, Fleischküchle), dann brauchst du es nur noch auftauen und warm machen.
Zwischendurch kannst du auch mal Pellkartoffeln mit Kräuterquark und Käse machen.
oder Risi Bisi
oder Spagetti mit Pesto
oder Spagetti mit roter Soße.
oder ein am Abend vorbreiteter Auflauf

LG die M