Suche schnelle Rezepte - Zubereitung höchstens 30 min

hier ein paar tipps:

pasta mit sauce (kannst du auch einfrieren)

suppen (nudel, kartoffel, tomate etc., kannst du auch einfrieren)

kartoffelpuffer mit apfelmus

nudeln mit schinken und ei

bratkartoffeln mit spinat und ei (kartoffeln am vortag kochen)

pfannkuchen mit süßer oder deftiger füllung

fischstäbchen mit kartoffeln (am vortag kochen) und spinat oder erbsen-karotten

omelette mit pilzen, gemüse etc.

blätterteigtaschen mit süßer oder deftiger füllung

fleischpflanzerl mit gemüse und/oder salat, dazu reis oder kartoffeln

geschnetzeltes mit nudeln oder reis und gemüse

viele gerichte kannst du vorkochen und/oder einfrieren, vielleicht legst du dir einfach einen vorrat an, damit du dir nicht jeden tag den kopf zerbrechen mußt.

winke
claudia