Zeit für mich

Ja, das kenne ich.
Ich mache das dann immer so, dass ich erst irgendwas im Haushalt erledige und mich im Anschluss mir selbst widme :)
Sei es ein Bad nehmen, oder kurz auf die Couch legen...
Dann fällt mir das Abschalten leichter und ich kann entspannen :)
Ich vermute mal, dass es ganz vielen Müttern so geht.
Liebe Grüße