noch was

....lass den kakao weg, der stopft auch extrem, ebenso alles schokoladige, oder reduziere es drastisch, ganz ohne ist auch nciht gut ( oder alternativ gummibären) und vor allem die milchschnitte!!!!

obwohl wir akute verstopfungsprobleme haben, wurde milch und ihre produkte nie in frage gestellt von den ärzten !
aber halt der kakao.....

lg katja