zurück| von franzi1406 am 12.04.2011, 20:28 Uhr |
Kein Obst, kein rohes Gemüse, irgendwie will mein kleiner (3) nichts Gesundes?
Weiß nicht mehr weiter, obwohl ich schon immer frisch gekocht habe, und er auch sonst nicht gerade von industriellem essen geprägt ist, will er absolut kein obst, und auch keine rohes obst, wie gurken oder morüben oder so! Er probiert ja noch nicht einmal, nur als Mus ist er ab und zu Obst.
Wie kann ich es ihm schmackhaft machen? Er braucht es doch auch, um gesund zu bleiben.
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Re: Kein Obst, kein rohes Gemüse, irgendwie will mein kleiner (3) nichts Gesundes?
Antwort von carry2 am 12.04.2011, 20:52 Uhr
Wie ist es mit gekochtem Gemüse?
Mein Großer (auch 3) hat gerade die Phase gehabt, dass er ganz selten Obst gegessen hat und überhaupt kein gekochtes Gemüse.
Dann gab's eben Bananenmilchshake und jeden Tag Gurken- oder Tomatensalat, das mochte er.
Ich habe trotzdem jeden Tag ganz normal gekocht und er aß eben nur das was er mochte. Seit kurzem probiert er doch hin und wieder was und entdeckt, dass es ihm doch (wieder) schmeckt.
Ich würde ihm das anbieten was ihm schmeckt. Dann eben Mus und nur gekochtes Gemüse. Das reicht vollkommen aus.
LG
Re: Kein Obst, kein rohes Gemüse, irgendwie will mein kleiner (3) nichts Gesundes?
Antwort von smukke-pige am 12.04.2011, 20:54 Uhr
Kein günstiger Tipp, aber bei uns waren Baby- Obstgläschen zweckerfüllend und irgendwann war auch die Obsthasser-Phase vorbei.
PIGE
Re: Kein Obst, kein rohes Gemüse, irgendwie will mein kleiner (3) nichts Gesundes?
Antwort von Susi0103 am 13.04.2011, 7:55 Uhr
Mein Tip: Kein Druck.
Umso weniger Du auf seine "Marotten" reagierst, desto ehr wird er doch mal probieren.
Bis dahin machens auch Fruchtsäfte oder auch mal ein Löffen Sanostol, das ist lecker.
Kinder werden nicht krank vom kein Obst und Gemüse essen, sie holen sich von allein, was sie an Nährstoffen brauchen und Vitamine sind nicht nur in Obst und Gemüse.
Lg, Susy
Re: Kein Obst, kein rohes Gemüse, irgendwie will mein kleiner (3) nichts Gesundes?
Antwort von Doro123 am 13.04.2011, 9:09 Uhr
Das sehe ich auch so, unser sohn hat gerade seine Fleischphase, er will nur fleisch.
ich verstecke gemüse ganz oft, dann mache ich gemüsebratlinge, oder erbspüree....kräuterquark wo gemüse drin ist usw.
was auch immer weggeht ist beim abendlichen fernsehn, ein kleiner obstteller. jedes kind bekommt nen kleines schüsselchen mit obst, das essen sie ganz nebenbei beim sandmann, völlig zwanglos und sie haben ihre vitamine;)
ganz selten, das da mal was überbleibt, besonders beliebt sind kleine beigaben wie 2 gummibärchen auf dem obsteller oder 2-3 salzstangen, das macht den obsteller zu einem richtigen highlight hier;)
wenn ich mal keinen mache (aus zeitgründen oder was auch immer), dann erntet das sofort heftiges protest;)
gestern sind die tageskinder länger geblieben und so bekamen alle einen obstteller (4), meine tochter war darüber sehr erbost "obsteller ist nur unsers, das darf kein anderer, das gehört uns" meinte sie, also ist es für sie schon ein wichtiges ritual;)
Hier das Gegenteil...
Antwort von nicole1013 am 13.04.2011, 11:27 Uhr
Ich habe da ein anderes "Problem". Mein Sohn(knapp 3 Jahre) ißt seid ca 2 Monaten ausschließlich Obst und Gemüse. Nur ganz selten mal Brot, Kartoffel, Reis.
Er hat schon gut ein Kilo abgenommen, die Hosen rutschen schon und er sieht ganz schön schmal aus, da er dadurch wohl zuwenig Kalorien zusich nimmt. 
Aber er ist sonst wie immer.
Was mache ich denn da? Vermutlich das Gleiche. Weiter anbieten und abwarten....
liebe Grüße
Nicole
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