Wieviel schlaf ?

Hallo,

Unsere tochter 3,5j schläft zur zeit zu wenig. Sie ist gereizt und ständig total übermüdet.
Sie schläft mittags absolut nicht mehr, obwohl sie vor müdigkeit immer umfällt und zickig ist. Man kann mit ihr dann nichts unternehmen.

Abends is sie dann spätestens um 19 uhr im bett. Geschlafen wir aber nicht vor 21-21:45 uhr...... Nachts schläft sie nicht durch und ist teilweiße 1 stunde putz munter und morgens muss sie um 06:30 raus.........

Was kann ch da noch tun? Findet ihr es auch zu wenig an schlaf? Im kiga ist alles ok, also nichts, was sie belastet.......

Lg