Doppelt gefragt - dann antworte ich auch nochmal ;-)

Wir können Dir nicht helfen - Du musst selbst aktiv werden!
DU bist erwachsen und DU bist die Mutter!!!!

NEIN ist das Zauberwort. Übe es, Dich von Deiner Familie abzugrenzen! Nur Du und Dein Mann bestimmt, wie Ihr Euer Familienleben mit Lukas gestalten wollt - nicht Deine Eltern, nicht Deine Schwester und schon gar nicht Deine Nichte.

Und wenn Du keinen Kaffeebesuch am Sonntag möchtest, dann sagst Du NEIN! Wenn Deine Eltern dann beleidigt, traurig, enttäuscht oder was auch immer sind, dann ist das ihr Problem - nicht Deins!
Du hast ein Recht darauf, Dein Leben selbstbestimmt zu leben.