Heimlich essen

Wie stehst Du denn zu Deiner eigenen Figur? Das war und ist nämlich bei uns das Problem,Meine Tochter (jetzt 11) war so mit 9-10 Jahren etwas pummelig, BMI-mäßig aber immer im Normalbereich. Sie selber fand und findet sich aber immer zu dick (ist jetzt 157 cm, 45 kg). Das Problem bei der Sache bin leider ich, ich war nämlich auch mein ganzes Leben lang der Meinung zu dick zu sein. Zugegeben eine Modelfigur hatte ich auch nie. Meine Mutter hat beim Essen bei mir auch immer aufgepaßt. Aber als ich dann selber einen Haushalt geführt habe, habe ich es richtig genossen, selbst über mein Essverhalten zu bestimmen. Das Resultat waren 20 kg Zunahme in ca. 10 Jahren. 2005 habe ich dann die Notbremse gezogen und fast 20 kg abgenommen. Das alles geht an meinem Kind natürlich nicht spurlos vorüber und daher meine Frage, wie Du selbst zum Essen und Deiner eigenen Figur stehst. VG pali