zurück| Geschrieben von Speedqueen am 24.09.2018, 13:50 Uhr |
Nfp - erster Zyklustag
Hallo zusammen,
ich wollte diesen Zyklus auf Nfp umsteigen. Seit heute Mittag fängt die Mens an. Heute morgen habe ich natürlich nicht gemessen (Periode kommt unregelmäßig zur Zeit). Zählt dann der Wert Morgen als erster Zyklustag? Wie handhabt ihr das?
Lg
Beitrag beantwortenRe: Nfp - erster Zyklustag heute!
Antwort von Jorinde17 am 24.09.2018, 18:15 Uhr
Ich mach’ auch NFP, schon seit vielen Jahren. Also, der Tag, an dem die Mens beginnt, ist der erste Zyklustag.
Ungeschützt herzeln darf man, wenn die Temperatur nach der Zyklusmitte seit mindestens drei bis vier Tagen oben ist. Dann kann man sicher sein, dass der Eisprung vorbei ist. Bis dahin, also in der ersten Zyklushälftte, muss man natürlich anderweitig verhüten.
LG
Re: Nfp - erster Zyklustag
Antwort von Himbaer am 25.09.2018, 12:18 Uhr
Nein heute ist der erste Zyklustag. Morgen trägst du die Temperatur für den zweiten Tag ein, der Wert von heute fehlt halt.
Da du eigentlich durchmisst, wird dir das so eh nicht mehr passieren.
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