zurück| Geschrieben von NoraBella am 02.11.2016, 19:30 Uhr |
Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt?
Bei Kind 1: 10 kg zugenommen-nach 6 Wochen Startgewicht wieder gehabt.
Bei Kind 2: 15 kg zugenommen-nach Ca 9 Monaten Gewicht wieder runter gehabt
Bei Kind 3: über 20 kg zugenommen-nach Ca 10 Monaten Gewicht von vor Schwangerschaft 1 wieder gehabt.
Wie gemacht?
Im Alltag nur Fahrrad fahren
Viel unterwegs zu Fuß usw
Ausgewogene Ernährung
mind jeden 2.Tag zu Hause 30 min Rückbildungsübungen
Klappt ganz gut.
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- Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - Miriam1111 02.11.16, 17:59
- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - Helena83 02.11.16, 18:11
- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - Miriam1111 02.11.16, 18:15
- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - leaelk 02.11.16, 18:20
- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - Kira75
02.11.16, 18:24
- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - Kira75
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- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - Malefizz 02.11.16, 18:31
- Nachtrag - Malefizz 02.11.16, 18:36
- Re: Nachtrag - leaelk 02.11.16, 18:48
- Re: Nachtrag - Malefizz 02.11.16, 18:59
- Re: Nachtrag - leaelk 02.11.16, 18:48
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- Nachtrag - Malefizz 02.11.16, 18:36
- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - Neutrina 02.11.16, 18:35
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- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - Neutrina 02.11.16, 20:20
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- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - Neutrina 03.11.16, 4:29
- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - wesermami 02.11.16, 18:36
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- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - PaulaJo 02.11.16, 18:44
- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - omagina 02.11.16, 19:30
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- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - NoraBella 02.11.16, 19:30
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- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - dee1972 02.11.16, 19:40
- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - NoraBella 02.11.16, 19:56
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- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - Malefizz 02.11.16, 19:54
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- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - Hubbeldubbel 02.11.16, 20:01
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- Re: Wie habt ihr abgenommen nach der Geburt? - Lotti15 02.11.16, 20:02
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