@Mamamaike

Jetzt wo du das so schreibst… wenn mein Nacken Schulterbereich arg verspannt ist, und ich mich dann (unbewusst) immer wie mehr anspanne/verspanne ist es mir auch immer leicht „Dauer schwindelig“ (ist aber ein anderer Schwindel als bei meinem „orthostatischen Problem“)
Mir helfen da so ganz altertümlich Methoden, wie vor 30Jahren in der Schule… Kopf kreisen, Arme kreisen, und all die klassischen Dehnungsübungen…. Ganz einfach, Bewegung, Bewegung, Bewegung….