zurück| Geschrieben von Melucinda am 31.07.2017, 11:21 Uhr |
Körper und Rückbildung
Hey Mädels, wie haben sich eure körper so seit der Geburt entwickelt.
Irgendwie bin ich ein wenig unglücklich, weil früher meine Problemzonen eher die Oberschenkel waren, selbst wenn ich relativ schwer war hatte ich immer einen verhältnismäßig flacheren Bauch...
Ich weiß, ich und mein Kind sind gesund und munter, ich kann dankbar sein.
Auch der beckenboden scheint sich noch nicht ganz erholt zu haben. Ich muss zwar nachts nicht mehr raus, aber manchmal kann ich zum Schluss nicht mehr so gut halten 
Dabei hab ich Rückbildung komplett 2mal die Woche durchgezogen, außer als ich krank war :/
Wie sieht es bei euch aus, ladies?
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Re: Körper und Rückbildung
Antwort von Maikäferchen2017 am 31.07.2017, 11:47 Uhr
Meine Problemzonen waren auch die Schenkel und der Po. Da ist durchs Stillen sehr gut abgenommen hab, ist beides etwas weniger geworden. Dafür sieht mein Bauch aus wie ne kleine Wampe. Kann ich aber gut mit leben. Gibt jetzt wichtigeres!!!
Meine Rückbildung beginnt am 10.8., finde aber ich kann nachts nicht mehr lange durchhalten. Geh bei jedem Stillen aufs Klo (also alle drei Stunden), muss dann aber auch dringend...
Re: Körper und Rückbildung
Antwort von Luna-89 am 31.07.2017, 17:51 Uhr
Also mein Bauch hat sich so gut zurückgebildet Aber ich muss sagen der Gurt meiner Hebamme hat Wunder gewirkt. Den hat sie mir schon am ersten Tag nach der Geburt wieder gegeben damit das Gewebe sich gar nicht erst "aushängt" und er ist schon seit einigen Wochen fast wie früher, ganz natürlich noch nicht. Der Gurt hat aber auch schon in der schwangerschaft total geholfen. Nur um den bauchnabel ist es bisschen gerissen aber nicht schlimm.
Was mir eher Sorgen macht sind die Brüste, die waren davor eher klein und jetzt sind die Top, wie sie wohl nach dem stillen aussehen? Aber egal, ich finde die Nähe zum Baby beim stillen soooo schön, das ist es mir wert 
Re: Körper und Rückbildung
Antwort von conda am 31.07.2017, 19:35 Uhr
Tja, also ich bin mit meinem Körper aktuell auch nicht wirklich glücklich. Allerdings ist es mir (noch) relativ egal. Fange jetzt im August mit der Rückbildung an.
Mein Bäuchlein ist etwas schlaff und an den Seiten sitzen auch noch kleine Speckpolster. Beinensins noch etwas stramm, aber in meine Lieblingsjeans passe ich wieder rein ohne dass man mich mit einer Presswurst verwechselt, aber ich merke, dass sie noch recht stramm sitzt.
Um meine Brüste mach ich mir auch Gedanken. Die waren eigentlich ganz schön. Aktuell natürlich deutlich größer, aber rechts auch deutlich größer als links. Ich hoffe, dass es sich nach dem Abstillen wieder angleicht und dass sie nicht zu Häbgebrüsten mutieren!
Aber auch bei mir gilt, ich genieße das Stillen wirklich sehr, von daher würde ich nie darauf verzichten wollen.
Re: Körper und Rückbildung
Antwort von Melucinda am 31.07.2017, 20:17 Uhr
Meine beüste sind aktuell noch größer als vor der Schwangerschaft
Re: Körper und Rückbildung
Antwort von Melucinda am 31.07.2017, 20:28 Uhr
Hatte vergessen zu erwähnen dass ich nicht stille
Re: Körper und Rückbildung
Antwort von Marina1x3 am 31.07.2017, 21:20 Uhr
Bei mir ist dank viel Sport in der Schwangerschaft alles wieder beim Alten.
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