Geschrieben von ConnyJ, 19. SSW am 05.11.2016, 11:46 Uhr |
:-/
Fühl dich mal gedrückt! Wenn man so eine Zeit hinter sich hat wie du, ist es ganz normal, dass der Kopf und Körper nicht sofort auf "alles ist gut" schalten können. Das dauert, auch manchmal mehr als zwei Wochen.
Das wichtigste ist glaub ich, dass du dir das zugestehst. Du kannst dir selbst erlauben, überfordert zu sein. Klar musst du nicht den ganzen Tag im Bett verbringen, aber konzentriere dich auf die Dinge, die dir guttun und dir Spaß machen. Den Rest lass liegen, wenn möglich. Das kannst du dann machen, wenn es dir besser geht. Und wenn du merkst, es wird nicht besser, dann geh zu einem guten Arzt, wenn du sowas in der Nähe hast, vielleicht kann der dir Tipps geben.
Ganz liebe Grüße, ConnyJ