Zuckerfrage

Hey Mädels! Ich fühle mich letzte 3 Tage sehr schlapp und ich quelle mich ganze Zeit auf der Arbeit. Es kann natürlich sein dass mein Körper noch die Erkältung nicht durch hat. Ich habe paar Stunden nach dem Frühstück einen Blutzuckertest gemacht und es war bei 9,9 mmol/l. Das ist ja stark erhöht.
Ich werde es weiter beobachten und meine Ernährung ändern. Ich esse letzte Zeit viel Obst, vielleicht deswegen?
Gibt es hier welche, die schon damit Erfahrungen haben, Gestationsdiabetes ?
Wenn ich die einfache Kohlenhydrate reduziere, könnte es sein dass es sich noch alles normalisiert?
Dake für die Antworten.
LG Mila